Você quer parecer como o Iggy Pop? Ou só quer queimar aquelas calorias? Aqui vai uma receita bafo de um suquinho que aprendi em uma palestra, ainda não tomei mas é comprovado que funciona: Colá aí:
1 Cenoura 1 Laranja 1 Limão 1 Colher de mel ou açucar mascavo Bata tudo no liquidificador e tome meia hora antes das principais refeições, ou seja, almoço e jantar.
Momento saúde é para começar a semana total shape.
Beijos!
Aqui vai tb um video do Iggy Pop só pra descontrair enquanto você prepara o shake e dança pencas Lust For Life...
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